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L’impact méconnu de l’homme dès la conception d’un bébé
Si tu es en période de préconception, tu connais probablement cette liste par cœur. Les vitamines prénatales. L’acide folique. Le bilan thyroïdien. Arrêter le café; le tabac, l’alcool, ou les réduire. Surveiller les cycles. Manger moins de sucre. Gérer le stress, comme si c’était simple. Et au fond, cette sensation diffuse que tout repose sur…
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Deuil périnatal et couple : le vécu des pères
Le deuil périnatal et le couple, c’est un sujet qu’on aborde presque toujours du même angle : comment soutenir la mère, comment traverser l’annonce, comment reprendre une vie normale. Ce qu’on aborde beaucoup moins, c’est ce que vit le père dans cette traversée, et ce que cette asymétrie coûte, à lui comme à elle, et…
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Clampage tardif du cordon ombilical : ce que tu peux décider avant d’accoucher
À la seconde où ton bébé naît, un tiers de son sang est encore en dehors de son corps. Il est dans le placenta. Ce sang lui appartient, il va lui revenir tout seul, à une seule condition : qu’on laisse le cordon finir son travail. C’est tout l’enjeu du clampage tardif du cordon ombilical.…
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Fête des pères : le meilleur cadeau pour un futur papa
Tous les ans, c’est la même ronde. Les rayons se remplissent de mugs « Super Papa », de coffrets barbecue, de chèques-cadeaux pour des repas en famille. La fête des pères arrive, et avec elle cette question que beaucoup se posent : qu’est-ce qu’on lui offre, à ce futur papa qui n’est pas encore tout à fait…
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Indépendance financière : ce que la maternité change vraiment pour les femmes en couple
L’indépendance financière d’une femme en couple change dès qu’elle devient mère, souvent sans qu’on l’ait vu venir. On parle du prénom, de la chambre, de l’allaitement ou pas, du retour au travail ou pas. On parle de beaucoup de choses. Mais rarement de ce que la maternité va faire, concrètement, durablement, à ta trajectoire financière.…
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Faire caca pendant l’accouchement : normal et bon signe
Il y a des questions qu’on n’ose pas poser en consultation parce qu’on a honte d’y penser. « Est-ce que je vais faire caca en accouchant ? » En fait partie. Et l’absence de réponse à cette question a des conséquences bien réelles : sur ton rapport à ton corps pendant le travail, sur ta capacité à…
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« Mon couple va mal depuis la naissance » : et si on pouvait le prévenir ?
Le baby clash touche la moitié des couples. Est-ce une fatalité ? Et comment le prévenir ? Tu t’y attendais pas vraiment. Ou peut-être que oui, un peu : on t’avait prévenue que ce serait « fatigant », que vous auriez « moins de temps pour vous ». Mais pas ça. Pas cette distance. Pas cette façon de cohabiter…
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Accoucher de jumeaux physiologiquement : le récit d’un papa qui a été pleinement présent
Jumeaux. L’un en siège. Naissance à domicile non planifiée. Patrice raconte naissance après naissance ce qu’il a vu, vécu, appris. Un témoignage qui change le regard sur ce que la physiologie rend possible, même avec deux bébés. Ce qu’on entend habituellement sur les jumeaux Dès qu’on annonce une grossesse gémellaire, le discours s’emballe. C’est dangereux.…
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Pensées intrusives depuis que tu es mère : tu n’es pas folle
Quand ma fille était toute petite, je traversais la Loire avec elle en portage chaque matin pour aller la déposer chez la nounou. Il suffisait d’un peu de vent pour que mon cerveau s’emballe : « Oh mon Dieu, et si je la laissais tomber dans la Loire ? » Je croyais être folle. Ce n’est que…
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Date de terme : pourquoi ce n’est pas une vérité absolue
Quand le médecin m’a annoncé la date de terme lors de ma première grossesse, j’ai simplement noté cette information dans mon téléphone. J’étais heureuse d’avoir une date, un repère, quelque chose de concret pour me préparer et organiser l’arrivée de mon bébé. À ce moment-là, j’étais à des années-lumière de comprendre tout ce qui se…
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Accouchement : comment préparer le partenaire à gérer la peur le jour J
Nicolas était euphorique. Complètement, totalement. Leur fils venait de naître en deux poussées dans leur salon, après une journée de travail qu’il m’a décrite avec une précision et une émotion qui m’ont arrêtée quand je l’ai interviewé pour le podcast Gardiens de la Naissance. Et en quelques secondes, sans transition, il a basculé dans la…
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« A mal vécu son séjour à la maternité » : et si le problème n’était pas toi ?
Dans mon dossier médical de maternité, une phrase m’a marquée à jamais : « a mal vécu son séjour à la maternité ». Pas « a été mal accompagnée ». Pas « aurait eu besoin de plus de soutien ». Non. J’ai mal vécu. Comme si la responsabilité m’incombait entièrement. Une amie médecin m’a récemment montré son propre dossier : « très…